La Responsabilidad del Profesor de Yoga

Hoy en día no cabe duda de los múltiples beneficios que el yoga ofrece, pero también es cierto que puede ser extremadamente dañino si las posturas no son correctas. Ahimsa, es la palabra del sánscrito para referirse a lo "no dañino" o la "no violencia" y es el primer mandamiento de Yama o moral en el Yoga Sutra de Patanjali.
 
Como profesores de yoga, es nuestro deber cuidar a nuestros estudiantes y mantenerlos alejados de las lesiones, y esto significa, en primer lugar, el deber de informarnos correctamente antes de instruir a nuestros alumnos en las distintas posturas, desde las más básicas y aparentemente sencillas a las más profundas y complicadas.
 
Es importante que estudiemos la mecánica corporal y mantengamos el bienestar de nuestros alumnos, ayudando a aquellos que acuden a nosotros con la confianza de recuperar o mantener su salud .
 
He enseñado yoga durante más de 18 años en distintos lugares  del mundo y durante ese tiempo tuve la suerte de trabajar junto a destacados expertos en anatomía como Leslie Kaminoff, autor de "Anatomía del Yoga", manual de referencia en muchos YTT (programas de formación de profesores), también Tom Myers, que desarrolló el concepto de “Anatomy Trains”, los meridianos miofasciales del cuerpo, que ha revolucionado los campos del trabajo corporal, la medicina y el yoga, tal como lo conocíamos en un principio, así como otros muchos reputados expertos.

Lamentablemente, cada día aumentan los casos de alumnos que desarrollan lesiones al practicar yoga con profesores inexpertos o sin la formación adecuada. Hasta el momento, aquí en Europa, no hay estándares para convertirse en profesor de yoga. Puedes realizar una formación de profesores de yoga on-line o en unas semanas en un retiro de yoga y salir del curso como un "profesor de yoga totalmente cualificado". Me sorprende ver a profesores que pasan por mis clases y ni siquiera saben qué es el psoas o que la rodilla debe estar alineada sobre el tobillo. No tienen suficiente experiencia para identificar a un alumno mal alineado y sin embargo, el número de estudiantes que buscan en el yoga una ayuda a sus problemas de espalda, cadera y rodilla está aumentando aquí en España.
 
¿Es concebible que una persona acuda a un fisioterapeuta que decidió abrir su consulta sin cualificación alguna, que un día leyó un libro sobre el cuerpo y decidió que estaba formado? Supongo que la respuesta es no. Entonces, ¿por qué la gente deposita su confianza en profesores de yoga sin comprobar sus antecedentes, su formación, dónde recibieron su certificado, cuánto tiempo han estado enseñando, dónde y a cuántos alumnos a lo largo de su carrera?

Es un tema realmente desconcertante que compruebo en el día a día. Sí, el yoga es algo más que la biomecánica correcta del cuerpo, pero en Hatha Yoga estamos trabajando directamente con el cuerpo en posiciones extremas, por lo que es importante demostrar un grado de autoridad y conocimiento. Especialmente con estas personas que acuden a nosotros en busca de ayuda con lesiones agudas y con aquellos alumnos que intentan mantener un buen estado de forma.
 
Algunos profesores me comentan, que realmente no enseñan posturas avanzadas, se limitan a cuestiones básicas y “relajantes” para no poner en riesgo a sus alumnos. Pero de hecho, ese tipo de enseñanza es incluso más peligrosa, ya que precisamente, enseñar a principiantes una correcta alineación y ejecución de las posturas más básicas es una de las labores más complejas y de mayor responsabilidad a las que se enfrenta un profesor de yoga cualificado.
 
Es en las clases de nivel inicial, con alumnos que están empezando a tener contacto con el yoga, en las que se producen mayores lesiones y vicios en la práctica que acarrearán en un futuro no muy lejano lesiones importantes.
 
Como profesores de yoga, tenemos la responsabilidad cuidar de los alumnos y educarlos corporalmente. Solo así podemos disfrutar todos los beneficios que el yoga ofrece, no ayudamos a nuestros alumnos si causamos más daño y lesiones.
 
Para los alumnos, es importante que se informen adecuadamente y conozcan los antecedentes de sus profesores antes de poner toda su confianza en sus manos. Trabajemos juntos para elevar el estándar del yoga como terapia corporal.

​Amanda Dee Smith